Мопс Мотя

Уверенность ребенка в себе зависит от многих моментов. От того, как он оценивает сам себя и принимает ли все свои особенности, любит ли свое тело и верит ли в свои силы, как относится к критике и к своим неудачам. Благодаря активной практике во время занятий, ребенок шаг за шагом будет укреплять уверенность в себе и в своих силах, а также поймет, как еще можно развивать этот навык в повседневной жизни.

В нашей школе задача занятий по самоорганизации заключается в том, чтобы ребенок не только научился планировать время и отличать главное от второстепенного, а начал по-настоящему управлять своим временем и чувствовать себя взрослым и самостоятельным. Так, ребята знакомятся с «пожирателями времени», расстановкой приоритетов; учатся техникам концентрации внимания и борьбы с ленью; формируют хорошие и избавляются от вредных привычек, мешающих достигать желаемого.

Работу над пониманием эмоций и их проживанием можно и нужно вести с детства, развивать эмоциональный интеллект. Благодаря нашей годовой программе в школе дети учатся контролировать и принимать свои эмоции, проявлять их экологично — без вреда для себя и окружающих. Так, разбирая тему эмпатии на занятиях дети начинают осознанно замечать свои эмоции, а главное — причины их возникновения. Тренируя навыки самоуправления, эмоционального самоконтроля и регуляции эмоционального фона ребенок учится слышать себя и выбирать, как проявиться в той или иной ситуации.

Обучение в нашей школе помогает родителям найти первопричину появления зависимости от гаджетов и ухода ребенка от реального мира. Ключевая тема при разговоре об этой проблеме — развитие самоорганизации. Это отдельный тематический блок, во время которого дети учатся использовать время продуктивно, выбирать и внедрять в жизнь полезные привычки и отличать главное от второстепенного. Ребенок начинает замечать жизнь вокруг себя, в реальности, находить в ней интерес и чаще делать выбор в ее пользу, без ухода с головой в гаджеты.

Причиной чаще всего является то, что ребенок очень чутко реагирует на сравнение себя с кем-то и боится оказаться хуже других, не таким хорошим, как они. И этот страх уходит корнями в самых глубинный страх — потерять любовь родителей. На нашей годовой программе по развитию гибких навыков мы расширяем понимание ребенка, что всё в жизни не так буквально. Ребята учатся ощущать собственную ценность, адекватно реагировать на мнение других и отделять чужое вИдение от собственного представления о себе.

Некоторым детям в силу своего характера, например, совсем не комфортно первыми знакомиться и трудно дается общение. И если ребенок чувствует, что ему хочется это изменить, — всегда есть возможность развивать навыки, связанные с общением. Чаще всего оказывается, что таким детям нужно повышать свой уровень самопринятия и уверенности в себе. Всё это является фундаментальными гибкими навыками, которые мы в школе развиваем во всех тематических блоках.

У нас в школе дети учатся на примерах реальных жизненных ситуаций, смоделированных на занятиях. Они отрабатывают навыки определения причин разногласий и предупреждения конфликтов, отстаивания личных границ и вежливого отказа, корректного завершения «токсичных» разговоров и противодействия манипуляциям. Дети, прошедшие обучение у нас, в том числе умеют воспринимать критику и давать корректную обратную связь, без перехода на личности.

Процесс обучения в школе построен таким образом, что дети вовлекаются в игровые занятия и погружаются в бережную атмосферу принятия. Мы даем не скучные и не оторваны от жизни домашние задания, т.е. они предполагают исследования в повседневной жизни, например, понаблюдать за эмоциями героев мультфильма или создать календарь собственных достижений. Одним словом, внутреннюю мотивацию — любознательность, данную нам от природы, в детях снова можно пробудить благодаря планомерному развитию гибких навыков.

Если погружение ребенка в соцсети больше похоже на уход от реальности, важно разбираться с причинами. Возможно, подросток чувствует себя там более защищенным, чем в реальности, а, может быть, в обычной жизни он столкнулся с проблемами во взаимоотношениях, которые не может решить самостоятельно. Вплоть до травли. чеНа занятиях в академии вместе с родителями мы находим первопричины такого поведения ребенка, и через развитие гибких навыков идем к решению проблемы. Так, дети прорабатывают в группах все навыки, которые помогают им чувствовать себя уверенными в компании сверстников и понимать свою ценность, независимо от внешних оценок.

Когда ребенок сталкивается с какой-то неудачей и перестает верить, что у него получится, это значит, что важно начинать работу над повышением уровня самопринятия и развивать навыки целеполагания. На занятиях в школе мы активно работаем с самооценкой. Дети учатся ощущать собственную ценность, адекватно реагировать на неудачи и не бояться осуждения и критики со стороны. Во время отработки навыков по целеполаганию ребенок учится ценить свой труд, разбивать свой путь к цели на маленькие шаги и гордиться каждым промежуточным результатом. На занятиях мы на практике в смоделированных ситуациях пробуем разные техники, развиваем в детях настойчивость и целеустремленность и учим не обесценивать свои успехи, даже самые маленькие.

Если ребенок не хочет ходить в школу, это такой сигнал для родителя, который категорически нельзя игнорировать. Это может быть связано с поведением взрослых или сверстников в школе, которые иногда даже неосознанно становятся причиной страха ребенка. Благодаря занятиям в школе ребята начинают разбираться, на чем строится настоящая дружба и развивают необходимые для этого личные качества. Очень важной темой является манипуляции и провокации — дети развивают умение распознавать провокации и учатся противостоять им.

У детей до определенного возраста еще не полностью развиты лобные доли мозга, которые отвечают за волю и самоконтроль. Поэтому, как бы мы ни старались, они не всегда физически способны делать то, что взрослые от них ждут. В школе мы помогаем детям в формировании полезных навыков, и здесь стоит начинать с навыков самоорганизации. В программе им уделено большое внимание. Дети учатся использовать время продуктивно, выбирать и внедрять в жизнь полезные привычки и отличать главное от второстепенного. В результате дети становятся более самостоятельными, видят причинно-следственные связи между своим решением и последствиями и готовы почувствовать свою ответственность.

У значительного количества людей (не только детей), если честно, нет в принципе внутри ценности порядка. Поэтому когда родители требуют убираться в своей комнате, пытаются привить любовь к порядку — они часто терпят поражение. Можно назвать еще одну причину беспорядка в детской комнате — возможно, ребенок просто не освоил некий алгоритм действий, который может ему навести порядок. На уроках мы вместе с детьми и родителями на разных тематических блоках разбираем этот вопрос с точки зрения самооценки, самоорганизации, отношений и создания договоренностей. Когда ребенок начинает лучше понимать себя и свои личные границы, ему также легче становится понять других людей и осознать причины их просьб, например, соблюдать порядок.

В тематических блоках по самооценке и самопрезентации ребята учатся ощущать собственную ценность, адекватно реагировать на мнение других и отделять чужое вИдение от собственного представления о себе. Всё это помогает им избавиться от боязни осуждения и критики, а также не принимать ошибки и неудачи слишком близко к сердцу. На занятиях дети начинают видеть свои сильные и слабые стороны и пробуют превращать недостатки в точки роста.

Очень часто именно мы, взрослые, не готовы принять, что слишком быстрая смена деятельности ребенком может быть абсолютно здоровой историей. Ему просто нужно время, чтобы попробовать разное и найти себя. С другой стороны, когда ребенок часто не доводит начатое до конца, это может говорить о том, что ему не хватает навыков фокусировки на своей цели, терпения, чтобы дождаться первых результатов, и понимания вообще алгоритма, как достичь желаемого. На годовой программе наших занятий есть отдельный тематический блок, посвященный целеполаганию. На занятиях дети учатся различать понятия мечта/желание/цель, развивают ответственность за результат своих усилий и умение действовать по собственной инициативе (без «пинка» со стороны).